Vision:
Alla elever på Bergdalskolan skall göras medvetna om den egna hälsans betydelse för skola och fritid.

Syfte:
Genom olika former av rörelseaktiviteter ge eleverna möjlighet att utveckla sin motorik och fysiska kapacitet utöver det som den ordinarie undervisningen i idrott och hälsa och förekommande raster bidrar till. Vissa teoretiska inslag bör förekomma för att fördjupa förståelsen för rörelsens betydelse för hälsan, kroppsutvecklingen och självmedvetandet.

Mål för läsåret 2007-08:
Aktiviteterna skall kännas meningsfulla och genomförda under demokratiska former.   

Förutsättningar:
Tidsresurserna varierar mellan årsklasserna. Generellt skall 20 minuter per dag användas då ordinarie idrottsutövning inte finns. Tiden får slås samman till längre pass om aktivitetsvalet så kräver. Verksamheten skall till största delen bedrivas utomhus. Idrottshallen är ej tillgänglig.

Arbetssätt:
Aktiviteterna består i första hand av lek och rörelse. Planering skall göras i samverkan med eleverna och arbetslagen. Inslag av temaperioder kan förekomma. Vid behov kan tidsresursen slås samman för längre arbetsperioder. Andra moment som i en vidare mening kan belysa hälsobegreppet rekommenderas.

Innehåll:
Lek och rörelseaktiviteter, avslappning, massage, kostkunskap och träningslära.

Utvärdering:
Genomförs under maj 2008 genom klassvisa gruppdiskussioner. Utvärderingen redovisas skriftligt till rektor.

Uppföljning:
Revidering och utveckling av kommande läsårs friskvårdsplan senast augusti 2008.