Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad

Fortsätt att följa nationella råd och rekommendationer

Att leva nära någon med beroendeproblematik

Beroende av olika slag påverkar inte bara den som har problemet, utan också dem som står nära. Som anhörig kan man lätt hamna i ett negativt mönster med känslor av skuld och hopplöshet. Det är inte ovanligt att man tar på sig ett orimligt ansvar för personens väg ut ur beroendet samtidigt som man blir frustrerad när personen själv inte tycker eller inte vill förstå att han eller hon behöver hjälp.

Här är några tips som kanske kan vara till hjälp:

  • Var tydlig och sätt gränser. Det hjälper inte att du anpassar dig och förändrar ditt sätt att leva för att få personen att sluta med sitt missbruk. Du kan inte ta ansvar för någon annans förändring.
  • Kom ihåg att det inte är ditt fel att personen fortsätter med sitt beroende.
  • Prata med någon om hur du har det. Att dela sin berättelse med någon kan göra situationen lite mindre ensam.
  • Prioritera sådant som får dig att må bra. Du har rätt att må bra även om någon annan mår dåligt.

Vi i anhörigstödet finns här för att stötta dig! Hör av dig till oss så bestämmer vi tillsammans hur vi lägger upp stödet för just dig. Vi har tystnadsplikt och för inga journaler.

Yxhammarmottagningen i Borås är en verksamhet som erbjuder råd, stöd och samtalsbehandling till den som har ett missbruk eller beroende. Dit kan din närstående vända sig för hjälp.

Läs mer om Yxhammarmottagningen.

Ikon: pratbubblor

Kontakt

Senast ändrad:

Ändrad av:

Dela sidan: Att leva nära någon med beroendeproblematik

Facebooksymbol Twittersymbol LinkedInsymbol E-postsymbol