Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad

Du är inte ensam

Du är inte ensam är en samtalsserie för dig som lever nära en ung vuxen med psykisk ohälsa och/eller beroendeproblematik.

Trialog

När vi pratar om livet väcks ibland oväntade känslor. Alla känslor är okej. Genom att samtala om våra upplevelser kan vi hjälpa varandra att se saker i ett nytt ljus. Och i ett nytt ljus kanske vi orkar och vågar ta nya steg och se att det faktiskt bär vidare. Förhoppningsvis kan den här gruppen få vara en plats för sådana samtal.

Samtalsgruppen innehåller följande områden:

  1. Hur det hela började…
  2. Det blir mer och mer av att ge än att få…
  3. Jag skulle nog behöva en skuldsanering…
  4. Kan jag? Vill jag? Är det bra för mig?
  5. Ibland sköljer sorgen över mig…
  6. Det är skakigt men jag reser mig…

Vid varje tillfälle finns ett antal frågor att samtala om och fundera på. Fokus för samtalen ligger på vad vi tänker och känner och hur vi hanterar situationer på olika sätt. Det handlar mer om att ge varandra utrymme att berätta och mindre om att ge goda råd. Både talandet och lyssnandet behöver ske med stor ödmjukhet och respekt så att gruppen blir en plats som präglas av trygghet och tillit. Det ska vara okej att ”prova” nya tankar utan att riskera att bli ifrågasatt.

Samtalsgruppen innehåller sex tillfällen. Varje tillfälle är två timmar inklusive en paus.

Datum: Torsdagar varannan vecka: 21/3, 4/4, 18/4, 2/5, 16/5 och 30/5
Tid: kl. 17.30-19.30
Plats: Träffpunkt Simonsland, Viskastrandsgatan 5

Anmälan gör du till anhörigkonsulent Agneta Gustafsson:
agneta.gustafsson@boras.se

Materialet är framtaget i Bräcke Diakoni Projekt Trialog. Läs mer på:
Trialog - Bräcke Innovation (brackediakoni.se) Länk till annan webbplats.

Senast ändrad:

Ändrad av:

Dela sidan: Du är inte ensam

Facebooksymbol LinkedInsymbol E-postsymbol
Ikon: tidning

Nyheter

Ikon: Kalender

Kalender