Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad
Logotyp för Borås Stad

Du är inte ensam

Du är inte ensam
- en samtalsserie för föräldrar till unga vuxna med psykisk ohälsa och/eller beroendeproblematik

Trialog


När vi pratar om livet väcks ibland oväntade känslor. Alla känslor är okej. Genom att samtala om våra upplevelser kan vi hjälpa varandra att se saker i ett nytt ljus. Och i ett nytt ljus kanske vi orkar och vågar ta nya steg och se att det faktiskt bär vidare. Förhoppningsvis kan den här gruppen få vara en plats för sådana samtal.

Samtalsgruppen innehåller följande områden:
1. Hur det hela började…
2. Det blir mer och mer av att ge än att få…
3. Jag skulle nog behöva en skuldsanering…
4. Kan jag? Vill jag? Är det bra för mig?
5. Ibland sköljer sorgen över mig…
6. Det är skakigt men jag reser mig…

Vid varje tillfälle finns ett antal frågor att samtala om och fundera på. Fokus för samtalen ligger på vad vi tänker och känner och hur vi hanterar situationer på olika sätt. Det handlar mer om att ge varandra utrymme att berätta och mindre om att ge goda råd. Både talandet och lyssnandet behöver ske med stor ödmjukhet och respekt så att gruppen blir en plats som präglas av trygghet och tillit. Det ska vara okej att ”prova” nya tankar utan att riskera att bli ifrågasatt.

Samtalsgruppen innehåller sex tillfällen. Varje tillfälle är två timmar inklusive en paus.

Datum: Onsdagar 1/3, 15/3, 29/3, (uppehåll för påsklovet), 26/4, 10/5, 24/5
Tid: kl. 17.30-19.30
Plats: Träffpunkt Simonsland, Viskastrandsgatan 5, Borås

Anmälning sker via Studieförbundet Vuxenskolan på följande länk:
https://www.sv.se/avdelningar/sv-sjuharad/kurser/du-ar-inte-ensam-36888/ Länk till annan webbplats.

Undrar du något om gruppen, kontakta anhörigkonsulent Agneta Gustafsson:
agneta.gustafsson@boras.se

Materialet är framtaget i Bräcke Diakoni Projekt Trialog. Se mer på: www.brackediakoni.se/projekt-trialog Länk till annan webbplats.

Samtalsgruppen hålls i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Ikon: pratbubblor

Om du har frågor kontakta:

Senast ändrad:

Ändrad av:

Dela sidan: Du är inte ensam

Facebooksymbol Twittersymbol LinkedInsymbol E-postsymbol
Ikon: tidning

Nyheter

  • Man med T-shirt med texten Män i hälsa.

    Modiga män välkomnas i vården

    Publicerad

    Sommaren 2023 examineras ett dussin män som undersköterskor. Flera av dem kommer från yrken inom industrin.
    – Vi behöver fler män inom vård och omsorg, och tack ...

  • Lektionssal med tre personer som sitter vid skrivbord

    Samhällsorientering som väg in i samhällslivet

    Publicerad

    Är du nyanländ med uppehållstillstånd och folkbokförd i Borås? Då erbjuds du alltid 110 timmar i samhällsorientering. Just nu görs en extra insats för att även ...
  • Anhörigstödet i Borås Stad

    Borås har Sveriges bästa anhörigstöd!

    Publicerad

    Borås Stads anhörigstöd har utvidgats och utvecklats mycket under 2021 och 2022. Nu prisas detta arbete genom att Borås igår utsågs till Årets Anhörigkommun på ...
Ikon: Kalender

Kalender