Mindfulness - digitalt
Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett verktyg som kan hjälpa dig att hantera stress, oro och vardagens påfrestningar när du stöttar någon i din närhet. Genom enkla övningar kan du utöka din förmåga till och tid för återhämtning.
I höst erbjuds digital mindfulness för anhöriga i ett samarbete med kommuner nationellt. Det är kostnadsfritt och man kan deltaga så många gånger man önskar.
Mer information och uppgift om hur du anmäler dig. pdf, 565.8 kB, öppnas i nytt fönster.
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Senast ändrad:
Ändrad av:
Dela sidan: Mindfulness - digitalt
Nyheter
-
Publicerad
Sök bidrag från Stiftelsen G E Ågren
Nu kan du eller din förening ansöka om bidrag från Stiftelsen G E Ågren. Bidragen ska användas för att skapa en meningsfull tillvaro för personer med intellektu...
-
Publicerad
Tre LSS-gruppbostäder avvecklas och tre tas över av privat utförare
Sociala omsorgsnämnden har beslutat att avveckla tre gruppbostäder enligt LSS och att tre kommunala gruppbostäder ska tas över av Nytida. Nytida är en upphandla...
-
Publicerad
Nu kan du söka till Familjekollot 2026
Borås Stad och Lutherska Missionskyrkan i Borås bjuder in ensamstående föräldrar med barn upp till 12 år till en veckas avkoppling och gemenskap på Familjekollo...
Kalender
-
Samråd för kulturmiljö i översiktsplanen
Tid: kl.
Plats: Stadsrummet, plan 1 i Kulturhuset, PA Halls...
-
Fira SM-guldmedaljörerna Borås Basket på Stora torget
Tid: kl.
Plats: Stora torget, Borås
-
Musikfilmdagar i maj
Tid: kl.
Plats: Borås Bio Röda Kvarn