Meny

Meny

PREP - friskvård för parrelationen

PREP är en kurs för par som vill stärka, bevara och utveckla sin relation.

Kursens innehåll

PREP är en kurs i hur man kan bli tydligare i att uttrycka sina förväntningar och lära sig att kommunicera utan att konflikter behöver uppstå. I kursen får du och din partner lära er samtals- och konfliktlösningsverktyg. Varje par samtalar enskilt kring teman som förväntningar, varningssignaler, förlåtelse och det som håller oss samman.

För vem?

PREP-kursen vänder sig till alla par som har bestämt sig för att leva tillsammans och som vill satsa på att stärka sin relation. Det är inte terapi, utan vänder sig till er som för det mesta har det bra men ibland stöter på problem.

Kursens utformning

Genom korta föredrag, övningar, parsamtal och i praktiskt användbara metoder får du och din partner verktyg för utveckling.

Inga samtal görs i grupp, utan ni samtalar parvis. Man behöver alltså inte vara orolig för att behöva "lämna ut sig" inför andra.

Kursledare

Lotta Englund, socionom/legitimerad psykoterapeut och Gullvi Lundberg Gotting, socionom/legitimerad psykoterapeut.

Kursavgift

1 000 kronor par inklusive kursmaterial och fika.

Datum och tid

En ny kurs planeras till våren 2019

Plats

Kursen är i Familjerådgivningens lokaler, Österlånggatan 63.

Så anmäler du dig

Ring till Lotta 033-35 38 29 eller Gullvi 033-35 38 27 för att anmäla er.

Senast ändrad: 2018-09-03 12.43

Ändrad av:

Dela sidan: PREP - friskvård för parrelationen

g q n C