Valikko

Valikko

Svenska

Väärinkäyttö- tai riippuvuusongelmaisen omainen

Alkoholi- ja huumeriippuvuus ei vaikuta vain riippuvaiseen, vaan jokaiseen hänen lähellään. Omainen voi tarvita yhtä paljon tukea ja apua kuin juova, pelaava tai huumeita käyttävä. Tarjoamme omaistukea henkilökohtaisina tai ryhmäkeskusteluina.

Kenelle omaistuki on tarkoitettu?

Omaistuki on tarkoitettu yli 18-vuotiaille, joilla on väärinkäyttävä tai alkoholista, huumeista tai peleistä riippuvainen omainen. Asut tai työskentelet Boråsissa tai opiskelet Boråsin korkeakoulussa. Omaistuki on maksutonta, ja meillä on vaitiolovelvollisuus.

Kuka on omainen?

Omainen voi olla kumppani, vanhempi, sisarus, lapsi tai joku muu väärinkäyttö- tai riippuvaisuusongelmaisen läheinen. Yhteistä heille on suuren osan arkipäivää kattava huoli jostakusta läheisestä.

Omaistukea henkilökohtaisen keskustelun kautta

Henkilökohtaisen keskustelun muodossa annettava omaistuki merkitsee neuvoja, tukea ja keskusteluhoitoa väärinkäyttäjän tai riippuvaisen omaiselle. Tarjoamme viittä henkilökohtaista keskustelua. Luonamme ollaan nimettömänä.

Omaisryhmä

Omaisryhmä on tarkoitettu aikuisille omaisille, jotka elävät tai ovat eläneet lähellä alkoholista tai huumeista riippuvaista henkilöä. Omaisryhmän tarkoituksena on:

  • vertaisten tapaaminen ja kokemusten vaihto
  • konkreettisten työkalujen saaminen tilanteen käsittelyyn
  • uusien väärinkäyttöä ja sen ympäristövaikutusta koskevien tietojen antaminen
  • motivoida muutoksen luomiseen itselleen arjessa.

Ryhmäkeskustelua ennen tapaamme ensin henkilökohtaisesti.

Omaisryhmää koskevia käytännön tietoja:

Ajankohta: klo 15.00–17.45
Tapaamisten lukumäärä: 12 kertaa
Käynnistyy: 16. syyskuuta 2019
Paikka: Yxhammarin vastaanotto, Yxhammarsgatan 8-10, Borås

Omaisryhmään osallistuminen vaatii ilmoittautumista. Ilmoittaudu ottamalla yhteyttä Yxhammarin vastaanottoon: Yhteystietomme ovat sivun alalaidassa.

Mitä itse voi tehdä?

Väärinkäyttävän tai riippuvaisen henkilön omaisena oleminen on kaikkea muuta kuin helppoa. Syyllisyys- ja toivottomuustunteita sisältävään kielteiseen rooliin joutuu helposti.

Alla annamme joitakin mahdollisesti käyttökelpoisia vihjeitä:

  • Aseta rajat.
  • Älä suostu mihinkään tehdäksesi läheisen tyytyväiseksi, jos se ei tunnu itsestä hyvältä.
  • Muista, ettei hänen juomisensa, huumeiden käyttönsä tai pelaamisensa ole milloinkaan sinun vikasi tai vastuullasi.
  • Keskustele jonkun kanssa, johon luotat.
  • Ajatusten tai tunteiden kantaminen yksin voi olla kuluttavaa.
  • Priorisoi sellaista, mistä voit hyvin.
  • Sinulla on oikeus voida hyvin, vaikka joku toinen voikin huonosti.
  • Hakeudu omaisille tarkoitettuihin oma-apuryhmiin.
  • Kokemusten jakamisella vertaistensa kanssa on parantavia vaikutuksia.

p

Yhteystiedot

Viimeisin muutos: 2019-09-04 14.06

Sivun virheistä ota yhteyttä: Paula Wendell

Jaa sivu: Väärinkäyttö- tai riippuvuusongelmaisen omainen

g q n C

p

Yhteystiedot