- Borås Stad
- / Uppleva och göra
- / Senior
- / Hälsa och levnadsvanor
Hälsa och levnadsvanor
Det går inte att undvika det naturliga åldrandet, men det går att stärka det friska och skjuta upp funktionsnedsättningar. Hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser från såväl samhällets som individens sida kan förbättra livskvalitén.
Bra mat och fysisk aktivitet är grundläggande för en god hälsa för alla individer under hela livet. Hälsosam mat och regelbunden fysisk aktivitet främjar var för sig och tillsammans god hälsa och välbefinnande. De har även en sjukdomsförebyggande effekt.
Under 2022 genomfördes en hälsoenkät i Borås som skickades till 6 000 personer över 65 år i Borås stad. Enkäten innehåller en rad olika frågeområden och ger en användbar bild av hur vi mår och lever. Den visar att hälsan generellt är god i åldersgruppen, 71 % av respondenterna svarade att de mår bra eller mycket bra.
Hos Folkhälsomyndigheten kan du läsa mer om hur du kan behålla - eller till och med färbättra din hälsa!
På denna sida kan du läsa mer om kost, fysiskt aktivitet, psykisk hälsa samt alkoholkonsumtion för seniorer.
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Senast ändrad:
Ändrad av:
Nyheter
-
Publicerad
Upptäck Borås fiskevatten med kommunfiskekortet
Våren är inte långt borta och i takt med att isarna smälter blir fiskemöjligheterna fler. Med kommunfiskekortet får du möjligheten att utforska över hundra fisk...
-
Publicerad
Vill du ut i naturen och ta dig fram till platser du tidigare inte kunnat besöka?
Från 5 till 17 mars kan du som har funktionsnedsättning låna en Zoom Uphill från Fritidsbanken Borås.
-
Publicerad
Bli kommunkoreograf i Borås
Är du koreograf eller danskonstnär? Borås Stad söker nu en eller flera kommunkoreografer, gärna från den samtida street-genren. Projektet genomförs i samverkan ...
Kalender
-
Lovaktiviteter i Påsklovsveckan
Tid: kl.
Plats: På olika platser i kommunen
-
Film: The Holdovers
Tid: kl.
Plats: Borås Bio Röda Kvarn
-
Öppen mottagning för bygglovsfrågor
Tid: kl.
Plats: Stadsrummet, Kulturhuset. Ingång från Sturegatan...