Alla är födda att vara mindful – Hedvig Kjellin
Hedvig som är legitimerad fysioterapeut sedan 20 år med specialistexamen i området mental hälsa menar att alla är födda med förmågan att vara mindful. Det gäller bara att finna just sitt sätt att landa in i nuet på.
När: Onsdagar, klockan -
Pågår mellan: och
Onsdagsföreläsning- Ingen anmälan krävs. Ingen kostnad.
Hedvig Kjellin är legitimerad fysioterapeut sedan 20 år med specialistexamen i området mental hälsa. Hon använder dagligen mindfulness i olika former i sitt arbete med klienter som söker sig till hennes mottagning för stress och utmattning, psykisk ohälsa samt långvarig smärta. Hedvig leder också då och då kurser och föreläser i ämnet. Även fritiden genomsyras av hennes intresse för mindfulness i sin roll som yogaledare på Friskis och svettis, vandring i skog och mark samt i samtal med närstående och vänner. Enligt Hedvig är alla födda med förmågan att vara mindful. Det gäller bara att finna just sitt sätt att landa in i nuet på.
Arrangeras av: Bröstcancerföreningen Viola Sjuhärad
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Ändrad av: