Ät dig till en bättre hälsa
En föreläsning om kost och välmående och hur små val kan göra stor skillnad. Du får enkla tips som du kan börja använda direkt och inspiration till hållbara och hälsosamma vanor som påverkar din energi och hälsa.
När: Måndagar, klockan -
Pågår mellan: och
Anmälan krävs. Ingen kostnad.
Arrangeras av: Svensons Hälsocenter i samverkan med Träffpunkt Simonsland.
Anmälan görs i receptionen på Träffpunkt Simonsland
Ät dig till en bättre hälsa
- Små val som kan göra stor skillnad
- Få en inblick i kosten kan påverka din energi och hälsa
- Enkla tips som du kan börja använda direkt
- Inspiration till hållbara och hälsosamma vanor
- Få ett friskare, mer energifyllt och glädjefyllt liv
Detta är den andra av två föreläsningar som Svensons Hälsocenter håller på Träffpunkt Simonsland under hösten. Den första hålls måndag 31 augusti kl. 14:00 och handlar om hur träning kan stärka kroppen i vardagen
Välkommen till en inspirerande Träningsföreläsning!
- Hur träning kan stärka kroppen i vardagen
- Balans, styrka och rörlighet
- Hur man kommer igång på ett tryggt sätt
- Träning för ökad ork och välmående
- Vanliga myter och hinder kring gymträning
Om du har frågor kontakta:
E-post:
Telefon:
Ändrad av: