Borås Stads logotyp
Borås Stads logotyp

Meny

Meny

Logotyp för Borås Stad, till startsidan

Vattenträning

Dalsjöbadet erbjuder flera olika pass och varianter av vattenträning, du väljer det som passar dig bäst.

Våt väst

Vi tränar styrke- och konditionsövningar på djupt vatten och använder en väst eller ett bälte för att hålla oss flytande. Passets längd är cirka 40 min

Måndag kl. 18:00 (Badet stängt frågor ring 0734 328100)
Torsdag kl. 19:00

Vattengympa
Rörelser i vatten för människor i alla åldrar med (för det mesta) bottenkontakt.
Passens längd varierar mellan 35-45 minuter.

Måndag kl 11.10 Drop-in OBS! Ändrad tid till kl. 10.20 från 27/4 tills vi stänger för sommaren.
Onsdag kl. 18.30 Drop-in. OBS! Ändrad tid till kl. 10.20 från 27/4 tills vi stänger för sommaren.
Fredag kl. 10.20 Drop- in.

Det tillkommer en terminsavgift på 100 kr för deltagande i vår vattengymnastik samt cirkelpass.

Vattencirkelträning
Stationsövningar i vatten. Arbetsperioder varvas med lite kortare viloperioder. Ett lite tuffare pass, men ändå efter egen förmåga.
Bra tillägg till styrketräning och simning.
Passets längd är cirka 40 min
Onsdagar kl. 19.30.
Drop-in men anmälan på tel. 033-35 89 22 inför varje tillfälle!
Maximalt antal platser 21.

Ikon: pratbubblor

Kontakt

Senast ändrad: 2020-04-22 13.46

Ändrad av:

Dela sidan: Vattenträning

g q n C